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福岡市のヨガ教室、オンラインヨガクラス

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New Topics

  • 2024.05.11
    ブログ

    _5 解剖学を大事にしている理由

  • 2023.09.21
    ブログ

    _4 趣味を仕事にするのは幸せ?

  • 2023.05.16
    ブログ

    _3 インストラクターの方向け1day講座

  • 2023.04.21
    ブログ

    _2 オンラインクラスを始めて指導者としての毎日が変わった

  • 2022.01.17
    ブログ

    _1 はじめまして!

 

For Yoga Instructors
ヨガ指導者 解剖学基礎クラス

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saori_hanna

可愛い🩷気分上がる🌸
 
 
 
#ピンクのお花 #花のある暮らし #フラワーギフト #flower 
#ヨガ #ヨガインストラクターの日常
久しぶりのお菓子作り🥣 米粉のバナ 久しぶりのお菓子作り🥣
米粉のバナナチョコマフィン🍌🍫
 
 
 
 
#米粉マフィン #米粉スイーツ #お菓子作り 
#ヨガ #ヨガインストラクター
happy birthday!
@yuki_teitei 🎉
 
 
 
いつもポジティブなエネルギーで
接してくれてありがとうございます🌻💛
 
素敵な1年になりますように❤︎
 
 
 
#happybirthday #誕生日プレート #レストランファンファーレ 
#福岡ヨガ #博多ヨガ #福岡ヨガインストラクター
、
オンラインでのマンツーマンヨガ🧘🏻‍♀️400回目👀🎉
いつもありがとうございます💐
@yukari_shira 
 
 
「転勤族でも一人の生徒さんと長く関わりたい」
と始めたオンラインレッスン。
 
行動してよかった
 
 
これからもゆかりさんの毎日が
心身ともに満たされますように🩵🚿✨
 
 
 
#ヨガ #オンラインヨガ #オンラインレッスン #健康 #運動習慣 
#福岡ヨガ #福岡ヨガインストラクター #転勤族 #転勤族の妻
たぶん骨格ストレート🌴
 
6月もありがとうございました🐌👋🏻
夏は何着て出掛けよう🍉
 
 
 
 
#初夏 #30代コーデ #服 #骨格ストレート #ウィムガゼット 
#whimgazette #ヨガインストラクター #福岡ヨガインストラクター
人参のポテンシャル🥕 レシピにあっ 人参のポテンシャル🥕
レシピにあったミックスナッツがいいアクセント📜🫘
 
 
 
 
#人参レシピ #人参のロースト #野菜ステーキ #野菜料理 #料理 
#ヨガインストラクター #福岡ヨガインストラクター
私の癒しの本📖🍃
先日のおやすみに、掲載されていた
「りんどう花房」さんへいってきました
 
南阿蘇の景色と
お家に遊びに行かせてもらったような温かい対応に
癒された🙂‍↔️💓
 
 
 
#りんどう花房 #南阿蘇 #阿蘇五岳 #阿蘇カフェ #阿蘇ドライブ
#熊本 #森のカフェ #緑のレストラン #自然 #癒し #休日
🧘🏻‍♀️🧘🏻
 
 
 
 
横浜市で新体操教室を主宰している姉🤸🏻‍♀️🎗️
 
 
 
現在は3歳〜小学5年生までの
お子さんが在籍しています🎀
 
 
 
 
今後、大人の方向けのストレッチクラスを
開きたいとのことで🌟
 
 
新体操の柔軟体操の知識に加え、
大人の方に起きやすい不調を改善できるクラス作りのため
私の講座を受けてもらいました😊
 
 
 
 
 
 
姉のことを知っている人は
皆さんYesと言ってくれそうですが🙂‍↕️
 
 
ほんとに裏表のない
真っ直ぐでピュアな人です🌱🩵
 
@unite_totsuka 
 
 
 
 
 
____________________
 
 
 
【解剖学の基礎から学ぶ 首、肩こり講座🌸】
 
 
 
◉全4回 (1回60分程度)
◉1対1のマンツーマン講座
◉オンラインで全国どこからでも受講可
 
 
 
 
第1回
・首、肩こりはなぜ起こる?
 
・首、肩こりに関係する骨と筋肉を詳しくみていこう
 (覚えるときのポイント、基礎知識)
 
・ストレッチやヨガのポーズに当てはめるとどうなるか
 
 
 
第2回
・首、肩こりに関係する骨と筋肉を詳しくみていこう
 (第1回の続き)

・首、肩こりクラスをレクチャー
 
・各ポーズのポイント
 生徒さんのココを見る!
 
 
 
第3回
・首、肩こりクラスをレクチャー
 (第2回の続き)
 
 
 
第4回
・実際にクラスをオンラインで体験
 
 
 
マンツーマン講座のため
進み具合や所要時間は多少前後します
 
 
  
 
詳細はプロフィールのリンクより
ご確認ください🔗
 
 
 
 
 
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たまには👠       何年か前に親友 たまには👠
 
 
 
何年か前に親友にプレゼントしてもらった
ワンピース🎹🖤
 
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