レッスン中に流れる音楽やその場の雰囲気を共有し、より深い集中の中ヨガの時間が楽しめます。
THE STUDIO Y
福岡市博多区駅南にあるTHE STUDIO Yにて
不定期でクラスを担当しています。
少人数制で落ち着くスタジオ。
美意識の高まる場所でヨガ習慣をはじめませんか？
リンパデトックスフロー
リンパには体内の老廃物や余分な水分を回収するという大切な役割があります。
その為流れが滞ると、浮腫みや冷え、顔のくすみなど健康や美容に大きく影響します。
リンパデトックスヨガで、全身の巡りを良くして体内をスッキリ。
心も軽やかになるクラスです。
骨盤調整
身体の歪みは日常で使い過ぎて疲労している筋肉、また反対に使えていなく弱くなっている筋肉、
このアンバランスさが要因の一つ。
ヨガで普段とらない動きをとることで、このアンバランスさを調整、姿勢美人へ。
ご予約やお問い合わせはこちらからお願いします。
https://thestudio-y.com
ツインアールカフェクラス
福岡市東区千早にあるツインアールカフェにて、レッスンを開催しております！
天井が高く身体を気持ちよく伸ばせます。
アットホームなそんな場所で”ひとやすみ”して欲しい。
気軽にヨガを楽しんでもらいたいという思いから、不定期開催となっております。
次回は 未定
ヨガがはじめての方から経験者の方まで、楽しめる運動量です。
【ツインアールカフェ】
JR鹿児島本線/西鉄 千早駅 徒歩5分
定員 / ５名さままでの少人数制
レッスン料 /
お支払いは現金かpaypayでお願いしています。
ご用意頂くもの / 動きやすい服装
水分補給用のお水
ご予約・お問い合わせはこちらまで
https://ssl.form-mailer.jp/fms/2e1b6dba788570
下記QRコードからもお申込みいただけます
